剖腹产后淋浴的注意事项
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很多的孕妈妈们在还没有生产的时候,就会听家里面的人或者其他已经生产过的朋友们说,关于一些坐月子的事项。但是随着现在高龄产妇的越来越多,剖腹产也成为了一种普遍的做法。那么剖腹产...
很多的孕妈妈们在还没有生产的时候,就会听家里面的人或者其他已经生产过的朋友们说,关于一些坐月子的事项。但是随着现在高龄产妇的越来越多,剖腹产也成为了一种普遍的做法。那么剖腹产后淋浴应该注意什么?一起和小编来看看剖腹产后淋浴的注意事项吧。
剖腹产后淋浴的注意事项
第一、剖腹产后淋浴,洗澡的时间不宜过长,保持体温,浴室内空气要流通,只能淋浴,洗澡后要及时将水擦干,穿好衣服再出来。
第二、水温冬季要36~38度,夏天37度左右,夏天不要贪凉,冬天也不能太热。
第三、剖腹产后淋浴时不宜大汗淋漓,洗澡后应及时把身子,头发擦干,头发最好用干毛巾包一下,浴后即使浑身有热感,也不能暴露在风口之处或开空调。
第四、剖腹产后淋浴后若头发未干,不可辫结,不能湿发入睡,饥饿或饱食后不宜立即洗澡,洗后感饿要吃点东西。
第五、使用温和洗发水。产后应该选用温和的洗发产品,因为生产完以后,头发较油,也容易掉头发,应避免太刺激的洗发用品。
第六、洗头后别立马睡。洗头后,头发未干时不要结辫,更不可马上睡觉,避免湿邪侵入体内,引起头痛脖子痛。
第七、避免静电。这一点在秋冬季尤为重要,因此,妈妈们最好使用木梳梳头。
第八、别去美容院。不要去美容院洗头,那里往往冷气较强,而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发,容易发生受凉。
一般人认为产后洗头会导致产后脱发,其实产后掉发是正常的现象,并非洗头所致。产妇新陈代谢旺盛、汗多,实时洗头,每天洗头,可以促进头部的血液循环,保持头发清洁,有助于保护发质。
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